请问怎么才能忘记不开心的事

病情分析：有些事情是不能忘记的，要想让它不影响我们的情绪，就要有让我们高兴的事情替代它，它在脑子里占比小了，我们就开心了。

指导意见：有些事忘不掉就忘不掉吧。每个人都有自己爱的人爱的事。和喜欢的人在一起，所有事情都是难忘。而受到伤害也是最心痛难忘的。

重要的是，珍惜爱我们的人，我们在他们心里也是难忘。