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问患者提问

时间强迫症是什么意思

我的朋友之间都说我有强迫症。那么强迫症到底是什么意思呢，应该怎样治疗呢？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

有意识的给自己积极的心理暗示，是摆脱强迫症的关键。要以一种积极乐观的心态来看待事物。千万不要固执己见。渐渐的你就会发现，强迫症没有那么严重了。
你也可以多参加一些体育锻炼。在饮食方面要注意清淡，有营养。

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