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北京雾霾对人们造成哪些影响?

健康咨询描述:我是北京人,一直在北京生活,最近两年来,北京雾霾实在是太严重了,尤其是这几天,每天都感觉天气有点灰蒙蒙的,而且很多人都还带着口罩,好像是为了防雾霾的,想知道北京雾霾一般都是有些什么危害。 想得到怎样的帮助:北京雾霾的危害一般都是有什么?对人们造成了哪些不良影响?
提问时间:2021-10-23
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,请不要过分担心,持续大雾天对人的心理和身体都有影响,从心理上说,大雾天会给人造成沉闷、压抑的感受,会刺激或者加剧心理抑郁的状态。

    此外,由于雾天光线较弱及导致的低气压,有些人在雾天会产生精神懒散、情绪低落的现象。日常生活中多散步,呼吸新鲜空气。

    多花时间陪伴家人,培养积极的心理状态。自然能治好疾病。

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