高血压的患者要保持早睡早起的好习惯,起床的动作不要太迅猛、用力。还有就是高血压患者不宜过多吹风,睡觉门窗也不可以关的过于紧闭,因为患者如果是吹风,比较容易受凉感冒,血压也会升高。
患者在睡觉的时候应该尽量避免情绪激动,以及在比较吵闹的环境下睡觉。建议积极配合医生治疗。
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