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脸上长痘痘痤疮怎么调理

我经常熬夜，脸上和嘴周边经常长痘痘，长出白色的头，用手挤，挤了里面白色的水，才舒服，怎么回事？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

长时间处在紧张状态中，压力太大的时候，就会导致内分泌失衡，所以当脸上长痘痘时，要注意适当的放松自己，为自己减压，这样也能促使内分泌平衡。
加强适当的运动，合理饮水，保持良好的睡眠。

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