睡觉老被压，怎么回事？

我们说的睡觉被压，其实是交感神经于副交感神经兴奋性不同步引起的。当你意识清醒是想要动弹但是不能，这时候你的交感神经系统中自主神经是兴奋的，但是副交感神经中运动神经并没有兴奋。

所以才会出现这种情况。指导意见建议合理的休息及睡眠，不要口服加强睡眠的药物。适当的减缓工作压力。口服营养神经的药物，如维生素类都是可以的。

中成药物可以选择安神补心丸或是朱砂安神丸。中医辨证是心肾不交。