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患者提问

我今年16岁了,晚上睡觉老是半夜醒

我今年16岁了,晚上睡觉老是半夜醒想得到怎样的帮助
提问时间:2020-04-09
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料意见建议:药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗。

    另外,临睡前洗个热水澡,再喝一小杯温牛奶,对您也是很有帮助的。

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