病情分析:您好,只要确定是韧带拉伤的话,指导意见:经过一段时间的休养,是可以慢慢恢复的。一般韧带拉伤会因为拉伤的程度不同,恢复的时间也不一样,同时与个人体质和季节也有一定关系,建议不用担心,安心静养,不要剧烈运动,适当贴一些治疗的膏药。
祝您健康!
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