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学习老走神学不进去没法克服

健康咨询描述：学习时候老走神想学但学不好想记记不住想克服又很困难:想得到的帮助：学习时候老走神学不进去不想这样但思想压力大没办法

提问时间：2021-09-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好：有可能是与心理原因有关，老走神是心理总想着其他的事情，所以不能专心学习。指导意见：建议：你每天要适当放松一下，不可以长时间看书，否则没有什么效果，如果感到看书烦了，可以听听音乐，或者适当活动一下，另外适当多做习题。

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