厌食症患者每天吃什么

厌食症者在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、红枣、柑桔等。

一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食，保证充足睡眠，以缓解工作压力。放松精神、保持平和心态。