57岁的正常血压应是收缩压在90-140mmHg之间,舒张压在60-90mmHg之间。如果血压长期<90/60mmHg,可以因此而诊断为低血压,如果血压长期≥140/90mmHg,可以因此而诊断为高血压。
57岁人群的血压一般建议高压维持在140mmHg以下,低压维持在90mmHg以下。建议日常要清淡饮食,并做到少盐、少脂,多吃蔬菜水果,并定期做好血压监测,如出现异常应及早接受治疗。
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