你好,近年来,痛风这种疾病的发病率在逐渐升高,预防痛风需做到两忌,忌饮酒。饮酒是痛风发作的最首要的诱因之一。忌肥胖。
肥胖既是痛风发病的危险因素,又是痛风发展的增进因素。肥胖者的血尿酸程度通常高于正常人,若痛风伴有肥胖还可影响药物疗效,降低药物敏感性。
饮食方面三多,多喝水。多吃新鲜蔬菜水果。多休息、保证睡眠。膳食营养三限。限嘌呤。限脂肪。限盐。
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