你好，保持经常温开水洗头习惯，1周洗1~2次,不宜过频，洗头时不宜使用碱性过强的洗发产品，可以使用硫磺药皂或温和的洗发膏洗头另外可以经常梳头.每天早晚数次，或者头皮按摩，促进头皮的血液循环,增加头发的营养,有利于头发的生长,减少头皮上皮细胞发生角化.最后注意休息，睡眠充足，劳逸结合，头部也是需要防晒的，夏季时用帽子或者旱伞做好防护。
戒烟酒,避免吃辛辣和多脂性食物.瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。希望对您有帮助
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