病情分析：你的情况首先考虑肾阳虚的情况，同时气不足所致。体虚容易感冒这就很容易解释了。指导意见：故而建议你可以选用壮腰健肾丸或者金匮肾气丸合玉屏风散加减以治疗就可以了。
主要从补气温肾入手考虑。同时饮食上可以进步一些益气的如党参、黄芪、狗肉、羊肉、杜仲之类。
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