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更年期综合征在饮食注意什么？

健康咨询描述：最近不知道是什么情况,感觉身体越来越吃不消,常常会有心悸、脾气差等症状，还有一点点强迫症,一直不见好转了感到很害怕,到医院做了一个检查之后，发现我是患有更年期综合征，这个病要怎样调养呢？想得到怎样的帮助：更年期综合征在饮食注意什么？怎样调理？

提问时间：2022-03-31

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