病情分析：你好。根据你的描述，当风四肢会冰冷，特别是下肢，如无其他表现一般考虑肾阳虚。指导意见：建议多运动，少食生冷食物。
建议当地医院医生面诊后用药，如不方便去医院，平时可多吃核桃，羊肉等食物。希望以上回答可以帮到你。
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