问患者提问

身体发冷怎么办

头痛，一早就晕晕的，全身发冷想得到怎样的帮助：怎么样才会不发冷，能有什么自料方法

提问时间：2021-09-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，个人认为您的情况是脾肾阳虚引起的。指导意见：要注意日常生活的饮食，适量运动，规律作息。最好是服用中成药，比如金匮肾气丸、鹿胎丸、右归丸等，药物的服用一定要坚持，最好是连用3个月以上，饮食上应该多吃补阳食物如韭菜、羊肉、虾、牡蛎、鸡肉、核桃等。

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