问患者提问

吃什么食物对颈椎间盘突出好

我小姨因为有颈椎间盘突出，很痛苦，家里人也跟着跟着急。请问究竟吃什么食物对颈椎间盘突出好？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

可以多吃含有维生素E含量比较多的食品如鳝鱼、花生米、芝麻以及杏仁、植物油等。还要多吃一些含钙多的食物比如牛奶、芝麻、绿叶蔬菜以及海藻类等面都是对颈椎键盘突出有好处的。

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