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患者提问

蜂蜜配生姜减肥法

网上说要在早上和入浴前喝俩个月能减下来十公斤,可是像我们这种学生哪有时间一天一洗澡啊?就早上喝俩个月会减十公斤么?
提问时间:2021-08-14
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,一般水果减肥是可以的,不过也要适量。指导意见:早餐可以用苹果代替。喝点酸奶。午餐吃点菠萝草莓或者吃点面食。

    晚餐随便吃什么水果都好。水果糖分高但是不含脂肪。不要吃太太太多是可以减肥阿。以上是对“蜂蜜配生姜减肥法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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