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患者提问

脖子转动有响声是什么原因

脖子转动有响声是什么原因
提问时间:2022-04-09
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    病情分析:脖子转动有响声考虑是由于颈椎病引起的。指导意见:加强颈肩部肌肉的锻炼,在工作空闲时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力 纠正不良姿势和习惯,避免高枕睡眠,不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。

    要保持脊柱的正直。

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