您好:根据你叙述的症状,你目前的情况是外痔造成的,那个包由痔外静脉丛曲张或肛缘皱襞皮肤发炎、肥大、结缔组织增生或血栓瘀滞而形成的肿块。
你通过服药和外用药炎症已经消了,但是肿块还在一时不能消除,你目前不能吃辛辣食物,不要长时间站立和久坐,要适当锻炼,每天练提肛工,可以慢慢缓解的,如果经常发作需要手术治疗,另外每天晚上要清洗肛门。
保持个人卫生,吃饭不要吃得太饱,多吃些蔬菜和水果,防止便秘。
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