问患者提问

晚上睡前喝牛奶好吗

最近我总是会在睡前给孩子喝牛奶，请问晚上睡前喝牛奶好吗？

提问时间：2020-07-25

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

睡前是可以喝牛奶的，但最好是晚上八点前喝了会容易导致孩子晚上积食容易趴着睡觉导致孩子睡眠质量比较差，引起免疫力下降和容易因为饮食的不合理导致孩子反复生病。

相关问题