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记忆力太差

患者年龄:女我也就23了,我想学习我想记得东西很费劲的记住但一会就忘了. 想得到怎样的帮助:要得到帮助
提问时间:2022-04-03
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:你好,其实并不是每个人的记忆都是那么好的,也不是说学习好的同学记忆就会很好,所以你不必灰心,要有信心.指导意见:如果你觉得很容易忘记的话,可以尝试反复去记忆,在间隔一段时间后再回头去看看,复习一下,不过这需要有耐心才行.忘记没有关系,只要你能经常去看,你就能记住的了,而且记忆的时候学会寻找规律,这样记忆才没那么辛苦.

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