生完宝宝十天了刚开始还涨奶现在没奶了怎么办

你要让宝宝常吸奶，这样奶才会多哦，再就是宝宝喝完奶一定要把乳房里多余的奶水挤出来，比如说只喂了一个乳房的奶宝宝就喝饱了，那另一个乳房也要挤干净，这样奶才会多，你奶涨都不挤出来，可能会回奶···经常用热毛巾做热敷，我那时候也是涨奶，婆婆就是用很烫的水泡毛巾，然后拧的很干给我做热敷，一定要拧很干哦，不能有太多水分，不然会烫伤的，昨晚热敷就赶紧挤奶，把涨奶的硬块揉开，就算疼也要揉开，不然要涨回奶的。

宝宝吃母乳最好了，我感冒了还是坚持喂奶，宝宝一点事情都没有的，母乳很好的，前4个月的母乳还是会有初乳的哦。不要让宝宝错过了哦