问患者提问

腰部右侧稍微疼痛，脖子僵硬疼痛

，做运动时不小心扭到了腰，之前也没太在意现在检查，患有要椎间盘突出，现在脖子也活动不方便，请医生帮帮忙解答

提问时间：2021-04-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：急性期关键要静养,避免剧烈运动加重损伤,睡硬板床,避免着凉,外用云南白药喷雾一天三次.也建议用中药接骨散外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,指导意见：快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,疗效显著,有效的预防腰扭伤后的各种后遗症的发生。

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