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问患者提问

减肥期间吃雪糕会胖么

我这一段时间在减肥，但由于天气太热了又想吃雪糕，那么在这期间吃雪糕会胖吗？

提问时间：2020-02-13

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减肥期间吃雪糕是会发胖的，雪糕的脂肪含量较高，而且所含的热量较高，过多食用会引起脂肪的堆积，是会造成发胖的，而且还含有奶油成分，所以减肥期间不应该吃雪糕。
如果想吃，可以在吃雪糕后，做一些散步、快走、慢跑等运动。

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