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脖子不舒服是怎么回事

脖子两侧的皮感觉有点紧睡觉时候总得找上面东西挨着脖子要不不舒服不疼不痒就是感觉别扭大概有半年左右吧曾经的治疗情况和效果：没有治疗过想得到怎样的帮助：能提供一个治疗方法或者怎么就诊

提问时间：2022-10-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：首先的应该要考虑和有颈椎的疾病导致的有直接关系的，其次的也要和有不良的饮食或生活习惯有联系的，应该要注意从多方面来调理比较好的指导意见：应该要养成规律的生活习惯，其次的我主张你应该要做局部的锻炼比较好的，同时的应该要注意避免长期的一个姿势的

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