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精神障碍吃什么食物恢复快

自从得了精神障碍，一直在治疗，也不怎么理想，想知道吃什么食物可以配合治疗恢复的快点？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

多吃一些含有大量的卵磷脂，以及神经活素，含有维生素B含量相当丰富的食物，具有营养神经神经的食物，例如：猪脑、鸡蛋、鸡腿菇、腌酱菜、糯米粥，忌吃食：猪血，喝酒，酒精类饮料。

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