我经常因头疼睡不着，急求建议。

病情分析：你好，根据你的描述，考虑你是因为压力太大引起的困又睡不着，建议你学会为自己减压。指导意见：建议：不建议你喝茶或咖啡提神，不要过分担心考试结果，只要自己全力以赴的去复习功课了，结果就不会太差，建议你把精力用在复习功课上，睡不着时闭目，做深呼吸试试，考虑你是因为焦虑引起的。

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