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脚崴了,右脚右侧外踝骨折

我今年50岁,现在走路脚涨的厉害,晚上休息会有些好转,第二天活动还会涨 曾经的治疗情况和效果:头20天贴了膏药,现在没有使用别的方法治疗想得到怎样的帮助:怎么办才好的快
提问时间:2022-06-10
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    你好,软组织挫伤恢复的比较慢,只有慢慢养。一般怎么也三个月能恢复。你的情况是早期没有休养好,现在也没有完全恢复。

    要注意休息,避免剧烈运动和负重。每天热水泡脚,热敷理疗贴膏药,患肢尽量抬高。

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