问患者提问

膝盖弯不下来，也站不起来，用不了力

好久没锻炼了，今天跑了八百米，回来发现膝盖弯下去的时候两侧和前面的筋拉得疼，还有咯吱咯吱的声音，不能用力，觉得膝盖在膨胀，请问这是什么病？怎么治？能自己好吗？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，根据你的描述这种情况考虑应该是长时间不运动，突然剧烈活动引起的肌肉拉伤了。一般来说过段时间就会好的，建议可以用点云南白药，活血化瘀，消肿止痛，效果不错的，以后一定要做好热身，祝身体健康。

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