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患者提问

血糖偏高的饮食

我一直有血糖偏高,有时血糖地自己也不知道,就是觉得头晕眼花,有正常的按照医生的要求吃药,但是我希望通过食疗来调节我的血糖,请可一个我意见,多吃些什么对血糖好 想得到怎样的帮助:请问血糖高吃什么好?
提问时间:2021-11-23
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    主食一般以米、面为主,大豆及其豆制品为好,在控制热量期间,禁用:白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。

    含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用,最好不用。蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用。

    血糖高患者的饮食除控制总热卡外

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