病情分析:按照你的描述是肌腱断裂损伤术后石膏固定四十天了,现在可以去掉石膏,慢慢进行踝关节屈伸锻炼。指导意见:建议现在可以先拄拐负重走路,如果肿胀明显就要减少下地活动,卧床时主要加强踝关节和膝关节屈伸锻炼,希望我的回答对你有帮助 以上是对“脚背肌腱断了一根,怎样恢复”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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