治鼾症比较好方法有什么

治鼾症可通过锻炼或消除呼吸道梗阻进行治疗，如鼻甲肥厚、扁桃体增大的病人，可通过戒烟酒、减肥等健康的生活方式以缓解症状。

阻塞性睡眠通气功能障碍，则需进行科学的检查，以判断其严重程度、是否存在中枢阻塞性睡眠通气功能障碍等，并根据结果采取个体化治疗。

病情较轻，可通过运动、外科手术缓解症状；病情较重者，可通过无创呼吸机或综合治疗，明确诊断后，再给予适当治疗。