问患者提问

忧郁症不宜吃什么食物

我最近感到情绪低落，闷闷不乐，感觉活得太累，去医院检查是忧郁症，忧郁症不宜吃什么食物？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

抑郁症是心理疾病，与饮食的关系不大，主要在于心理抑郁的化解。最好是不要抽烟，喝酒也不要吃一些辛辣刺激的食物，这样可以减少对大脑的刺激而造成发病的。

相关问题