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肩颈疲劳肌需要咋治疗呢

现在打工，经常很辛苦，前段时间肩部经常疼痛，去医院确诊为肩颈疲劳肌，肩颈疲劳肌需要咋治疗呢？

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肩颈疲劳肌的治疗可以贴活血止痛的贴膏，也可以涂抹药膏之类的，然后去医院做针灸、按摩等理疗，治疗期间，尽量不要运动，以休息为主。
不要再从事重体力活，避免劳累，平时可以用热毛巾敷在局部，能缓解疼痛。

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