晚上睡不着，胸口发闷，喘气费劲

病情分析：你好，根据您的描叙，你可能是患上了失眠症，这是一种会对患者的工作和生活都是会造成一定影响的疾病，所以大家在生活当中要多去注意这类疾病，在疾病出现的时候及时有效的去进行治疗。

意见建议：失眠症的治疗方法：要建立科学生活规律。那么注意的内容有哪些？保持人的正常睡醒节律，限制白天睡眠时间也有助于治疗失眠，除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外，应避免午睡或打盹，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。