孕妇抑郁症平时要注意膳食营养均衡,保持良好的心态。要学会自我调节心里状态。不要有过重的心里压力和紧张情绪。养成良好的作息时间,劳逸结合,不要让自己过于劳累。
定期前往做产检,以了解胎儿的生长发育情况。
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