病情分析：这种情况需要去医院检查，考虑是腰肌劳损，需要加强休息，不能够劳累，同时佩戴腰围并且要应用中药治疗，常用附子，干姜，甘草，茯苓，白术等。
指导意见：加强营养，注意休息，避免风冷潮湿等不良刺激，中西医结合治疗疾病，祝早日康复，健康快乐。
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