白萝卜的营养价值及功效

白萝卜的营养价值及功效是可以起到凉血止血的作用，也能够清热生津消食化滞下气宽中开胃健脾，能够促进食物消化，有丰富的粗纤维，白萝卜是非常常见的一种蔬菜，是根茎类的一种，能够补充植物的纤维，平时一定要合理的搭配膳食，多吃新鲜的水果，绿色的蔬菜，多补充富含维生素c的食物。

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