除了药物治疗，心理治疗，暴露和反应预防，是治疗强迫障碍有效的行为治疗方法。暴露疗法让病人面对引起焦虑的物品和环境。
反应预防要求病人推迟、减少甚至放弃能减轻焦虑的行为。比如反复洗手的人让它缩短洗手时间，或者洗手的次数，甚至放弃洗手。
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