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丰胸的食物都包括哪些呢

我最近刚刚换了工作，但是需要有良好的形象。我的长相还算不错，就是胸部太小了，这也是我唯一烦心的地方。想得到怎样的帮助：哪些食物能够有效地丰胸呢？

提问时间：2021-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，豆类因为植物种子的衣膜部分有促进生腺发育的作用，富含磷脂的黄豆、花生，或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物;蛋类、牛奶等，含有维生素B群，能助于激素的合成，当然，海参、猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白的食物，也是不错的丰胸圣品。

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