戒酒,虽然不是所有的脂肪肝都由喝酒引起,但脂肪肝要绝对禁酒,尽量减少酒精对肝脏的毒害,禁酒和营养不良可让大部分症状在1-6周内减轻,在4个月时有所缓解。
少吃油炸食品和肥肉,肝脏受到损伤后,排毒和净化血液的功能大打折扣,过多摄入脂肪、油炸食品会进一步加大肝脏负担,因此要注意这个问题,给肝脏一定时间调整恢复。
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