昨晚拉肚子拉到现在怎么办

昨晚拉肚子拉到现在可能是肚子受凉或吃不干净东西有关系，也需要及时治疗，如果不及时治疗会引起脱水，在医生指导口服止泻药物，需要多喝温开水，必要时点滴消炎预防脱水，一般需要点滴2-3天左右，不要有太大的心里压力，平时要养成良好的生活习惯，你要积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。

不要抽烟，不要喝酒。要释放压力，缓解紧张焦虑的情绪。注意自身休息，不要熬夜，加强体育锻炼，饮食上也要多吃富含蛋白质类的食物，不要吃辛辣刺激性食品，不要吃油炸，油腻的食物，吃一些清淡的食物，补充维生素和矿物质，如果有什么不适的症状去医院治疗，按照医生的嘱托进行相关的治疗，防止留下后遗症。