外环境主要是指细菌感染、炎症反应、毛囊结构异常、油性皮肤、面部清洁不及时、毛孔收缩不自如等。同时，精神紧张和长期不适当的过度使用化妆品也是痤疮加重的原因之一。
饮食每天都要必须吃一碗薏仁粥，绿叶蔬菜，香菇，木耳，牛奶，鸡蛋之类的食物。可以适当涂抹药物。
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