脾气不好怎么办医生救救我吧

心理分析：您好，根据您的情况，您可能是性格暴躁，敏感，容易受外界影响，情绪不稳定，易暴易怒，影响了正常生活。心理指导：建议您凡事平常心对待，平时给自己积极的心理暗示，保持心情愉快和平和心态。

生气时深呼吸，保持冷静。也可以转移注意力，放松心情，生活总会有磕磕碰碰，但都会过去的，保持心情愉快和平和心态。