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我是司机，腰椎和脖子疼该怎么办

我是一名司机，老出车，长时间坐着就会腰椎都疼，脖子也疼，最好的方法怎么办才好啊，最短的时间得到最好的解决真的是让人痛的难受啊自己还不想高放弃爱的这一行

提问时间：2022-02-17

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

司机的职业病就是颈椎还有腰椎的问题，因为经常保持坐着的姿势不变就会出现这类病变，表现为脖子僵硬，颈椎曲度改变，腰椎韧带松弛出现间盘突出。
以上是对“我是司机，腰椎和脖子疼该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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