30脸下垂怎么办

病情分析：你好，这个很正常的现象，与激素水平有关系，人到了一定的时间年龄面色皮肤变松弛。指导建议：建议常喝一些胶原蛋白含量较高的食物，例如猪蹄、骨头汤、牛蹄筋、鸡翅、鸡皮、鱼皮、猪皮等胶质含量高的食品，这样就可以提高这个皮肤的弹性，起到紧致肌肤的作用的。

还可以采用纯中药瑶丽颜靓肤白皙精华露来治疗。一定要保持足够睡眠，不要熬夜，禁烟忌酒。希望我的回答能帮到你，祝你身体健康！