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我的身高从今年就没怎么长高了

我今年14岁，身高1.65米，发育得很快，以前都是长高得很快的，今年就没以前一样快了，我怕我开始长不高了，求指点。想得到的帮助：告诉我怎么长高

提问时间：2022-04-29

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：根据您描述的情况，身高和遗传因素有关，也和后期的生活饮食运动等有关，平时需注意调节指导意见：建议您平时保持良好的生活习惯，避免熬夜，饮食上多进食高蛋白，高维生素，含钙丰富的食物，补充充足的营养，适量进行有氧运动，促进骨骼生长以上是对“我的身高从今年就没怎么长高了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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