问患者提问

女人来大姨妈吃什么比较好？

我女朋友每次来大姨妈的时候都说很痛，吃了一段时间的药，但是也没有什么效果，女人来大姨妈吃什么比较好？

提问时间：2020-06-12

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

通常女性在月经期间，需要多吃含有铁元素的食物，如鸡蛋、牛奶、羊肉、牛肉、猪肉、猪肝、猪血、猪腰、红枣、菠菜及鸡肝等食物，不仅可以满足机体的营养需求，还可以帮助预防女性出现缺铁性贫血的问题。

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